• Mediation

    Mediation ist ein bewährtes Verfahren zur Konfliktlösung. In einem Konflikt sieht man oft den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr. …

  • Systemisches Coaching

    Die systemische Beratung hat ihre Wurzeln in der Familientherapie und Organisationsberatung. Ich habe mich auf Einzelberatung und Coaching spezialisiert. Im …

  • Meditation intensiv lernen und erfahren.

    Wer kennt das nicht. Da sind gute Vorsätze aber nach einer Zeit sind sie wieder dahin. Gerade bei meditierenden erlebe …

  • Einzelunterricht in Yoga und Meditation

    Ihren individuelle Zielsetzungen und ggf. Veränderungswünschen können wir in einem unverbindlichen Vorgespräch klären. Je nach Zielsetzungen treffen wir uns dann …

Willkommen bei Achtsamkeit-Lübeck.de

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Im Mai habe ich ein besonderes Seminar für dich:

Wachstum

Die Seele nähren :
Ein Wochenende mit Achtsamkeit – Meditation – Yoga

An diesem Wochenende kannst du deinen Energiespeicher auftanken. Du übst intensiv Yoga, in seinen verschiedenen Aspekten und erfährst spannendes über die Funktion deines Geistes.

Mit Yogastellungen (Asana) stärkst du deinen Körper.

Durch Atemübungen (Pranayama) reinigst und erweckst du frische Energie in dir.

Tiefenentspannungen lassen dich intensive Ruhe finden und

Meditation klärt deinen Geist.

 

All diese Dinge nähren deine Seele und lassen sie wachsen.
An dem Wochenende zeige ich dir wie du dies mit in deinen Alltag nehmen kannst.

 

Komme zur Ruhe und tanke Kraft
Erlebe Lebensfreude und Spaß, in der Mantradisco

Nach dem Wochenende startest du mit frischer Energie in Deinen Alltag

 


Vom 04.05. bis 06.05.2018

Das Seminar findet statt in 24806 Lohe-Föhrden, Sorgbrück 3. Dort lädt ein herrlicher Garten zum Ausruhen und Spazieren ein (sorgbrueck.de).

Weitere Information, Kosten und Programm finden Sie in dem Yoga – Meditation – Achtsamkeit Wochenendseminar

Anmeldung auch per Mail

 


Coaching – Mediation – Seminare

 

Schön, dass Sie auf meine Seite gefunden haben. Meine Profession ist die Arbeit mit Menschen, die sich Veränderungen in Ihrem Leben wünschen. Ich begleite Sie in Einzel- oder Paarcoachings oder in der Mediation. In meinen Seminaren bekommen Sie in kurzer Zeit neue Anregungen, die Ihr Leben verändern.

Das Leben aktiv zu gestalten fällt uns leichter, wenn wir uns und unser Umfeld wirklich sehen.

Durch Achtsamkeitscoaching und Achtsamkeitsmediation kommen Sie schneller zum Ziel. Veränderungen geschehen immer im Augenblick. Durch ein besonders konzentriertes und wertschätzendes Miteinander kommen wir schneller an die Themen, die zur Erreichung Ihrer Ziele bearbeitet werden wollen.

         
  Im Coaching unterstütze ich Sie bei der Erreichung Ihrer Ziele.

In einer wertschätzenden Begegnung leiten wir gemeinsam Veränderungen ein.

   

Mediation ist ein bewährtes Verfahren zur Konfliktlösung.

In einem Konflikt sieht man oft den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr.

Ich unterstütze Sie dabei wieder den ganzen Wald zu sehen, hierzu leitete ich sie durch das Mediationsverfahren, an dessen Ende meistens eine einvernehmliche Lösung steht.

 

 
         

 

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Achtsamkeit-Meditation-Geistestraining: Ein Seminar das dein Leben verändern kann.

Zufriedener und gesünder zu leben kann man lernen. In meinem Seminar lernst du Wege und Techniken kennen, die helfen mit den Herausforderungen des Lebens besser umzugehen.

 


 

Einzigartig im Norden. Der Intensiv-Kurs in Non-focus-meditation.

Der Kurs ist eine gute Grundlage für weiteres Achtsamkeits-Schulung.

Mehr Informationen, finden Sie hier.

 

Achtsamkeit und Meditation in Lübeck

Information und Anfragen