Die schönste Fahrt zur Arbeit ever Als ich los fuhr, fingen Regen und Gewitter an. Dicke Tropfen klatschten auf Rücken, …
Die Seele nähren : Ein Wochenende mit Achtsamkeit – Meditation – Yoga
Im Mai habe ich ein besonderes Seminar für dich: Wachstum An diesem Wochenende kannst du deinen Energiespeicher auftanken. Du …
Mediation
Mediation ist ein bewährtes Verfahren zur Konfliktlösung. In einem Konflikt sieht man oft den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr. …
Systemisches Coaching
Die systemische Beratung hat ihre Wurzeln in der Familientherapie und Organisationsberatung. Ich habe mich auf Einzelberatung und Coaching spezialisiert. Im …
Innere Freiheit gewinnen: Achtsamkeit Meditation und Geistestraining
Achtsamkeit – Meditation – Geistestraining. Eine fundierte Einführung, mit viel Praxis. Der Workshop ist so ausgelegt, dass Sie bzw. Ihre …
Stress ade – Krisen meistern
Einführung in das Stressmanagement und Resilienztraining Erfahren Sie, wie Sie Ihren Alltag mit einfachen Mitteln entspannter gestalten können. Hierzu werden …
Meditation intensiv lernen und erfahren.
Wer kennt das nicht. Da sind gute Vorsätze aber nach einer Zeit sind sie wieder dahin. Gerade bei meditierenden erlebe …
Angebote für Unternehmen
Ich biete für Unternehmen individuelle Kurse oder Workshops zur ganzheitlichen Gesundheitsvorsorge und für einen einfacheren Umgang mit Stress (Stressmanagement und …
Einzelunterricht in Yoga und Meditation
Ihren individuelle Zielsetzungen und ggf. Veränderungswünschen können wir in einem unverbindlichen Vorgespräch klären. Je nach Zielsetzungen treffen wir uns dann …
Coaching und Beratung für Meditation und Achtsamkeitspraxis
Achtsamkeitspraxis und/oder Meditation können in vielen Bereichen sehr unterstützend sein. Die Möglichkeiten sind sehr Vielfältig, von konzentrierenden Techniken, zur Fokussierung …